在孩子的成长中,家长们总是能发现各种各样的问题......
家长们想不明白,如今的孩子到底怎么了?一次再小不过的困难或挫折,为什么会如此容易压垮孩子?
事实上,孩子听不得批评的话,遇到难题就逃避,一到大考容易紧张,顶不住压力等反应或行为,这些都是逆商低的表现。
tips:所谓的逆商,全称叫作逆境商数,也就是挫折商或逆境商,简单来说是指,一个人面对逆境时的反应方式,即面对挫折、摆脱困境和超越困难的能力。 你是咖啡、鸡蛋还是胡萝卜? 小故事 有一个孩子对爸爸抱怨生活困难多多,学习考试总是那么不容易。爸爸听了,就把孩子带到厨房,他先后把胡萝卜、鸡蛋以及咖啡豆分别倒在三只不同的锅里。 大约20分钟后,爸爸把火关了,把胡萝卜、鸡蛋和咖啡豆捞出来放在三个碗内,问道,“孩子,你看见什么了?”“胡萝卜、鸡蛋、咖啡”,孩子回答。 爸爸让孩子用手摸摸胡萝卜,又让孩子拿起鸡蛋并打破它,最后,爸爸让孩子喝了口咖啡。孩子问,“爸爸,这意味着什么?” 爸爸解释说,这三样东西面临同样的逆境,煮沸的开水,但其反应各不相同。 胡萝卜入锅之前是强壮的,结实的,但进入开水之后,它变软弱了,很容易扭断;鸡蛋原来是易碎的,但是经开水一煮,它变得坚硬了;而咖啡豆就很独特,进入沸水之后,它却改变了水。 爸爸问孩子,“当你遇到逆境时,你是胡萝卜,是鸡蛋,还是咖啡豆?” 面对生活的逆境,有些人像低逆商的胡萝卜那样变得软弱无力;也有些人像中逆商的鸡蛋那样变硬变强,而咖啡豆,无论环境多么恶劣,它都不会逃避,反而主动拥抱困难,最终让沸水变成了咖啡,这就高逆商的表现。 其实,每一个孩子成长的道路上都不是一帆风顺的,现实生活中,几乎每个孩子都会经历挫折或困境,可是有些孩子能够勇于面对这些波折并且努力去克服,而有些孩子一碰到挫折就想着逃避,不肯面对,甚至就会一蹶不振,家长应意识到这就是逆商高低的差别。 怎样判断自己孩子是咖啡、是鸡蛋,还是萝卜? 面对难题,逆商不够高的孩子往往会逃避或不知所措 高逆商的孩子,不仅会积极应对难题,同时也能够想办法解决 过往,家长们大多只重视孩子的智商和情商,以为只要孩子智商高、情商高就一定会有出息,如今已经有不少心理学家认为,一个人的100%的成功=20%的智商+80%的情商和逆商。家长是否发现,有一些平时学习表现优秀的孩子一遭遇挫折、困难等逆境时就扛不住了,要么行为失态,大考怯场;要么轻易认输,放弃目标。那么家长应该提高孩子的逆商呢? 逆商不是天生的,怎样让孩子拥有咖啡豆一样的品质? 提高孩子逆商,家长最好换个说法 另外,如孩子测验成绩不佳,家长也不应只着眼于分数,而应该对孩子在备考过程中所做的努力表示肯定。家长需要在日常生活中为孩子灌输这种“重视过程”的观念,肯定孩子的小小进步,逐渐改变孩子面对难题的态度。 2 提高逆商,关键在于反思 孩子总会在生活中遇到各种各种的“逆境”,如第一次上台演讲却表现得不好,或者考试成绩不佳被老师、家长的批评...... 这时候孩子心里很可能也会在责怪自己,继而产生逃避、内疚以及厌学等消极情绪,正如孩子面对难题会逃避就是其中一个表象。 本质上来说,孩子之所以会产生上述消极情绪,往往是因为孩子为某次考试的结果赋予了太过重要的意义,而家长应引导孩子反思事情本身的完成情况,如失分点在哪,哪个部分有没有进步等。 家长需要引导孩子反思,不仅仅是检验考题结果是否正确,而且孩子反思也是一个释放情绪的过程,把关注点放回到事情细节当中,孩子在成长中不断总结反思才能积累更丰富的面对困难的经验与方法。 3 为孩子制造“逆境” 在现实生活中,家长可以交给孩子一些任务,对于孩子来说,这其实也是一种“逆境”。 在孩子完成任务的过程中难免会遇到困难,家长首先要为孩子传递一个信息,“任何人做事,一开始都会有困难”,以此激励孩子坚持到底。 4 让孩子“吃点苦”,不要轻易满足要求 随着人们生活质量的提高,如今孩子们想要某一样东西,家长都可以很轻易地满足,并不像以前考虑太多经济因素,然而享受的同时也引起了一些问题,孩子似乎越来越不能接受拒绝,要求不能满足时就闹脾气。 除了给予爱之外,家长还要有适当的手段,不能惯着孩子。当孩子提出要求时,家长也要向孩子提出相应要求,要让孩子明白,想得到一个东西,必须自己付出努力。 挫折找上门,孩子应该怎么应付? 一般来说,让孩子产生挫败感一般会来自两个方面: 一方面是生理因素。如处于青春期的孩子,容易产生觉得自己身材比周围人矮小,自己不够漂亮等消极情绪; 另一方面是心理因素。如考试成绩不佳,达不到目标或家长和老师期待过高等,加重孩子心理负担,让孩子倍感“失败”。 孩子遇到的这些“挫折”,更多的是对自己能力的认可度不足。别人不信任的目光,别人的嘲笑,别人的轻视……都是孩子的“心魔”,当孩子缺乏面对挫折的勇气,邹老师建议不妨让孩子尝试一下几种方法。 正确认识自己,自我激励面对挫折 首先孩子需要正确地认识自己,对自己的优缺点都有所了解。 关键是孩子要对自己的能力有信心,相信自己一定能“把一件事情做到底”,拥有自信和自我激励,孩子才会变得更加勇 榜样的力量是无法否定的,如果孩子心中有一个榜样,无疑是为拥有了前进的力量。 在日常生活中,父母和老师可以多给孩子讲一些勇敢、持之以恒的故事,带领孩子认识一些有毅力、爱坚持的人物,从中获取力量。 跟家长诉说,需求情感上的支持 目前社会竞争大,孩子学习的压力也不少,孩子产生挫败感大多是因为考试成绩不佳,遇到这种情况,孩子可以向家长诉说,勇于把内心感受说出来,父母作为孩子最亲近的人,父母的态度将对孩子的情绪产生重要影响。 而作为家长,不管孩子考试结果如何,家长应给予情感上的支持,要试着肯定孩子在复习备考过程的努力,帮助孩子找回自信。
找到自己的榜样,与别人竞争
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